'Headspace Guide to Sleep' Forteller er en meditasjonsekspert (med en beroligende stemme)

Underholdning

Kilde: Netflix

28. april 2021, Oppdatert 11:04 ET

For mange mennesker blir det ofte vanskeligere å sovne når man blir eldre og håndterer stress fra voksne. Noen legger seg til sengs ved å rulle gjennom sosiale medier eller se på TV, og det er lett å utvikle dårlige vaner når det gjelder å få en god natts søvn.

Netflix og meditasjonsfirma Headspace har som mål å endre det. Selv om skjermtid ofte gjør det utfordrende å slå seg ned på slutten av en travel hverdag, erkjenner begge selskapene at det er urealistisk å forvente at alle kan koble fra kontakten.

Artikkelen fortsetter under annonsen

Headspace slo seg sammen med strømmetjenesten for tre programmer som er rettet mot å hjelpe abonnenter i deres daglige liv.

Headspace -guide til søvn er den andre serien som gis ut gjennom dette partnerskapet, og den består av syv episoder (som alle er mindre enn 20 minutter lange).

Med iøynefallende animasjon og en beroligende forteller å tilby søvntips, Headspace -guide til søvn kan bli en go-to-view når sengetid nærmer seg.

Kilde: NetflixArtikkelen fortsetter under annonsen

Evelyn Lewis Prieto er 'Headspace Guide to Sleep' -fortelleren.

Selv om Headspace-medgründer Andy Puddicombe gav stemmen til det første programmet i partnerskapet, Headspace Guide til meditasjon , det er en annen forteller for søvnserien.

Evelyn Lewis Prieto sin beroligende engelske aksent går seerne gjennom alle de syv episodene av den begrensede serien.

De som er kjent med Headspace vil sannsynligvis gjenkjenne Evelyns stemme. Hun er direktør for meditasjon og mindfulness -lærer i selskapet. Hun leder ofte hendelser, spørsmål og svar og øvelser på nettet.

Evelyn har jobbet på Headspace i mer enn syv år, og hun begynte på meditasjonsreisen da hun ble stresset i sin tidligere reklamejobb. En venn oppmuntret henne til å laste ned Headspace -appen, og resten er historie.

Da hun først begynte å jobbe på Headspace, var Evelyn basert i London. I 2017 flyttet hun til Los Angeles etter hvert som Headspace utvidet seg ytterligere.

Artikkelen fortsetter under annonsen

Nylig har hun påtatt seg en co-hosting rolle på Radio Headspace podcast mens Andy Puddicombe tar en pause .

Når Headspace -guide til søvn debuterte på streamingtjenesten, tok Evelyn til Instagram for å dele tankene sine om serien.

Kilde: InstagramArtikkelen fortsetter under annonsen

'Utover begeistret og takknemlig for å ha spilt en rolle i å få dette ut i verden sammen med våre utrolige partnere @Netflix @VoxMedia,' skrev hun. 'Hvis du sliter med søvn, har vi dekket deg! La oss alle slumre sammen ... '

I tillegg til å dele inspirerende sitater, meditasjonspraksis og Headspace -nyheter på sin Instagram -feed, viser Evelyn også naturbilder og hennes yndige valp på profilen hennes.

Kommer 'Headspace Guide to Sleep' tilbake for sesong 2?

De som klarer å hvile godt etter å ha sett Headspace -guide til søvn vil sannsynligvis ønske en ny episode å se hver kveld. Showet har ikke blitt fornyet for en sesong til, og det ser ikke ut til at det er noen konkrete planer for at det skal fortsette.

Fordi Headspace og Netflix -partnerskapet er for tre show, kan seerne forvente å se et annet beroligende program i fremtiden.

Artikkelen fortsetter under annonsen Kilde: Netflix

Konseptet med det tredje og siste showet har ennå ikke blitt offentliggjort, selv om selskapene erte med at det vil være ' interaktiv . ' En utgivelsesdato er ennå ikke kunngjort. Headspace -meditasjonsshowet debuterte i januar 2021, mens søvnprogrammet kom ut i april 2021.

Når folk fortsetter å fokusere på velvære og selvhjelpsinnhold, er det all sjanse for at flere serier liker Headspace -guide til søvn kommer ut på andre streamingplattformer.

Headspace -guide til søvn er tilgjengelig for streaming på Netflix nå.