Hvordan sette nyttårsforsetter for barn som tilfører verdi til livene deres og dine

Når vi tenker på Nyttårsforsett , ofte er de fokusert på våre egne mål , som å få den forfremmelsen på jobben, endelig lære å 'elske' Pilates, og spise hjemme oftere enn å spise ute. Men når det gjelder å sikte høyere og gjøre det bedre, er det egentlig ingen aldersgrense! Faktisk gir det fordeler for hele familien å inkludere nyttårsforsetter for barn i rutinen for gjennomgang av året.

Først og fremst ifølge healthchildren.org , er gruppemålsetting en fin måte ikke bare å tilbringe tid sammen som familie, men å holde hverandre ansvarlige . Les videre for ideer til hvordan du kan hjelpe barn gjøre vedtak som vil utfordre dem og til og med endre dem - og kanskje også inspirere foreldre og omsorgspersoner!

Å lage nyttårsforsetter for barn som er tilpasset alder er den viktigste regelen.

Å sette barnet ditt opp for suksess på det nye året starter med å bestemme mål som er tilpasset alder. For eksempel kan en førskolebarn ha som mål å pusse tennene to ganger om dagen, plukke opp sine egne leker første gang du spør - i stedet for den 20.! — eller ta med egen rett i vasken etter middag.

An i barneskolealder barnet kan sette seg lesemål, enten å kose seg med en bok en viss tid før sengetid, eller å lese et visst antall bøker hver uke, måned eller gjennom året. EN tween eller tenåring kan løses å gjøre sin egen klesvask, legge mer innsats i en klasse de sliter i, bli med i en ny klubb på skolen de har vært nysgjerrige på, og være frivillig i samfunnet. Eller kanskje for å være snillere mot foreldrene sine! Bare nevner det'.

Faktisk, Lauren Mejia, som lager innhold for TikTok as Motherhood og Montessori, delte 13 praktiske livsoppgaver selv en 2- eller 3-åring kan mestre! Så nesten ingen i familien er for unge til å hjelpe til hjemme og være mer ansvarlige.

Fokuser på et nøkkelord i stedet for en liste over nyttårsforsetter for barn.

En smart måte å hjelpe barna med å fokusere på målene sine for det nye året, er å be dem organisere tankene sine rundt ett nøkkelord, ifølge Cassie fra Create-abilities på TikTok. Eksempler inkluderer «gris», «nysgjerrighet», «håp», «snill» og «eventyr». Deretter oppfordrer barna til å skrive ned hvordan de vil prøve å legemliggjøre det ordet i handlingene sine i år.

Se, det var dette vi mente når vi sa at voksne også kan føler seg inspirert av noen av disse gode tipsene! Faktisk som blogger Elisabeth McKnight bemerker, praksisen med å velge ett ord i året for å fokusere målene dine rundt kan føles mindre skremmende enn å sette sammen en hel liste med vedtak, samt hjelpe deg med å organisere tankene dine i ett sammenhengende tema.

Ta opp nyttårsforsettene for barn for å holde dem ansvarlige – og fordi det er søtt.

Enten du lager en video av barnet ditt som deler nyttårsforsettene sine eller skriver dem ned, sørg for å holde oversikt over målene deres. Så, etter hvert som året skrider frem, kan du og barnet ditt gå tilbake og se resolusjonene på nytt – spesielt hvis du føler at de ikke holder opp med å forplikte seg til å hjelpe til rundt i huset, vær snillere mot et søsken , eller studere mer etter skolen.

Det må også sies at det å spille inn barnas nyttårsforsett er rett og slett bedårende. Se for deg en tween som går tilbake en dag for å gjennomgå vedtakene sine fra da de var førskolebarn. Sniff . Vi har det bra. Godt nytt år!