Finn Ut Kompatibilitet Med Stjernetegn
'Shameless' -stjernen Steve Howey sier at han gikk ned i vekt ved å bekjempe latskapen
Underholdning
Kilde: Instagram 10. februar 2021, Oppdatert 16:24 ET
Kroppstransformasjonene som offentlige personer, spesielt film- og TV -stjerner gjennomgår, ser alltid ut til å slå hardere på grunn av tiden det vanligvis gikk mellom publikum å se dem på skjermen. Hvis du bor sammen med noen som hver dag blir trimmer og trimmer, blir du vanligvis litt mer akklimatisert med de fysiske endringene. Men for noen som liker, la oss si: Steve Howey fra Skamløs , deres vekttap kan komme som et sjokk for noen mennesker.
Artikkelen fortsetter under annonsenSteve Howey snakket grundig om motivasjonen for vekttap i et intervju med 'Men's Journal.'
Før du ble rollebesetning i den uber-populære Showtime-serien, Skamløs , Howey var en hovedperson i et annet langvarig TV-program, Reba . I en diskusjon med MJ , han snakket om at han ikke visste hva som var neste gang for ham når det gjelder karrieren, og det var denne usikkerheten som førte til at han gikk opp i vekt.
Etter å ha logget på den første sesongen av Skamløs , sa han at det var vanskelig å trene fordi han hadde pådratt seg komprimerte ryggvirvler.
Kilde: InstagramArtikkelen fortsetter under annonsenMen det var en slags hull-i-en-bøtte-situasjon, fordi han sa at årsaken til at ryggvirvlene hans ble komprimert, ble direkte tilskrevet det faktum at han hadde fått så mye vekt. 'Jeg ønsket å gå ned i den ekstra vekten og styrke musklene, slik at beinene mine ikke ville kollapse på meg.'
Det var da han bestemte seg for å trene mer, og snakket om den største hindringen de fleste står overfor for å opprettholde et treningsprogram: latskap.
'Når jeg ikke har lyst til å trene, løfte vekter eller gjøre alvorlig kondisjon, er det beste for meg å bare gå på tredemøllen og gå. Jeg går og hører på musikk, og 10 minutter vil gå, deretter 15, og så vil jeg øke farten litt. Når blodet mitt virkelig begynner å renne, får jeg en ny vind og deretter jeg ønsker å trene. Den beste måten å komme deg til ønsker å trene er å bare få svette og blodet til å sirkulere. '
Artikkelen fortsetter under annonsenÅ begynne i det små og varme opp er en stor motivator for Steve, som også la til at han måtte gjøre store endringer i kostholdet for å opprettholde fysisk form.
'Jeg pleide å spise en bolle med kyllingvinger og tre kanner med øl og fortsette,' sa han. 'Nå gir det meg bare lyst til å ta en lur. Det blir bare verre og verre. Jo eldre du blir, livet blir bare verre. '
Se dette innlegget på InstagramKilde: InstagramArtikkelen fortsetter under annonsen
Steve Howey sa også at sex har spilt en stor rolle i hans vekttap.
'Hvis du vil bli lagt mer, vær i bedre form. Da jeg var som tyngst, gjorde det vondt å ha sex. Det er sannheten til Gud. Jeg ville bli sliten. Hoftebøyerne mine var stramme. Det var vanskelig å være på toppen. Det er en sammenheng mellom å være i bedre form og ha god sex. '
Han sier at det har mindre å gjøre med å være attraktiv og mer om å føle seg best og å kunne prestere bedre lenger.
I tillegg ønsket han å 'se delen' etter de 'grafiske sexscenene' med Shanola
'Jeg innså at hvis jeg skulle gjøre alle disse vanvittige sexstillingene, må jeg være fysisk i form,' sa han. 'Bokstavelig talt var det umulig i begynnelsen å gjøre det regissøren ba om, og å følge med Shanola. Dette er stunts; disse sexscenene er som kampscener. Siden jeg er så naken i serien, vil jeg ikke se ut som en tjukk fyr som folk bytter kanal på. '
Artikkelen fortsetter under annonsenSe dette innlegget på InstagramKilde: Instagram
I tillegg til Skamløs , Howey har hatt en langvarig karriere innen film og TV, og har vært omtalt på høyt profilerte programmer som Sons of Anarchy , Nye jenten , SEAL Team , Transportør , og Død for meg , og mange andre.
Artikkelen fortsetter under annonsenSe dette innlegget på InstagramKilde: Instagram
Skamløs & apos; ellevte og siste sesong debuterte søndag 27. desember 2020. Den siste episoden blir sendt 4. april 2021.