Du er fullt vaksinert mot COVID-19. Hva kan du gjøre nå?

Titalls millioner amerikanere kan nå gjøre mer enn de har gjort det siste året, selv om en tilbakevending til det normale livet fortsatt er langt unna.

Et medlem av menigheten holder opp vaksinasjonskortet sitt etter å ha mottatt den første dosen av koronavirusvaksinen på et popup-vaksinasjonssted for COVID-19 i St. Luke's Episcopal Church, tirsdag 26. januar 2021, i Bronx-bydelen New York. (AP Photo/Mary Altaffer)

Titalls millioner av amerikanere som har mottatt sine COVID-19-vaksiner kan nå underholde utsiktene til å frimodig reise til steder, se mennesker og gjøre ting igjen, selv om en tilbakevending til normalt liv fortsatt er en vei unna.

Det første settet med folkehelseanbefalinger for vaksinerte personer , utgitt 8. mars av U.S. Centers for Disease Control and Prevention, sier at de som er to uker etter deres siste covid-19-vaksinesprøyte anses som fullvaksinerte og kan ha større frihet til å sosialisere og delta i rutinemessige daglige aktiviteter.

President Joe Biden har sagt at det innen slutten av mai vil være nok tilførsel til alle voksne som vil ha et skudd.

Men vi er fortsatt inne i en merkelig periode. Mens tempoet på inokuleringene fortsetter å økning i U.S.A. — med nesten 2,2 millioner mennesker som får en sprøyte hver dag — bare rundt 10 % av befolkningen anses som fullvaksinert, per 10. mars. Og selv om tidlige data er lovende, er vitenskapen ikke avgjort om folk som er vaksinert kan sprer fortsatt viruset til de som ikke er det.

Så foreløpig kommer CDCs anbefalinger med en ekstra dose av forsiktighet.

CDC sa at deres veiledning er et første skritt for å gå tilbake til hverdagsaktiviteter, og at det vil oppdatere og utvide anbefalingene basert på spredning av viruset i samfunnet, og etter hvert som flere blir vaksinert.

Her er en titt på hvilke aktiviteter tjenestemenn og folkehelseeksperter sier er OK for vaksinerte personer, og hvilke man bør være forsiktig med.

Fullvaksinerte personer kan samles innendørs med andre som er fullvaksinerte, uten behov for masker eller fysisk distansering, sier CDC.

De kan også besøke innendørs med uvaksinerte personer fra en enkelt husholdning som anses å ha lav risiko for alvorlig covid-19. Fordi barn anses å ha lavere risiko for alvorlige koronaviruskomplikasjoner, betyr dette at de fleste vaksinerte besteforeldre endelig kan besøke barnebarna.

CDC advarer om at denne typen sammenkomster bør forbli relativt små, med de tryggeste situasjonene som sammenkomster i private omgivelser, for eksempel middag hjemme.

Likevel, for fullvaksinerte personer, sier noen helseeksperter at det å være på en restaurant nå er mye tryggere enn det var for bare noen uker siden.

'Det er mye bedre for alle - restauranten, spisestedene og deg selv - at restauranter er fylt med vaksinerte mennesker,' sa Dr. Amesh Adalja, seniorforsker ved Johns Hopkins Center for Health Security.

Dr. Monica Gandhi, en infeksjonslege og professor ved University of California, San Francisco, sa at innendørs bespisning ikke burde være et problem så lenge restauranter opprettholder maskering av personalet og avstand mellom bordene til betydelig flokkimmunitet er oppnådd.

Med omtrent 90 % av befolkningen som fortsatt mangler full vaksinasjon og viruset fortsatt sirkulerer på høye nivåer, sier helsemyndigheter at selv personer som har blitt vaksinert bør gi avkall på å delta på mellomstore og store forsamlinger, og vente med å gjenoppta alle uvesentlige lang- avstandsreise.

'Hver gang det er en økning i reiser, har vi en økning i tilfeller i dette landet,' sa CDC-direktør Rochelle Walensky på en 8. mars Pressekonferanse i Det hvite hus . 'Vi vet at mange av variantene våre har dukket opp fra internasjonale steder, og vi vet at reisekorridoren er et sted hvor folk blander seg mye.'

Hun la til: 'Vi håper at vårt neste sett med veiledning vil ha mer vitenskap rundt hva vaksinerte mennesker kan gjøre, kanskje reise blant dem.'

Reise er fortsatt et vanskelig tema, og rådene varierer avhengig av hvem som blir spurt. Noen eksperter mener at når en person først er vaksinert, er slike reiser lavrisiko.

Adalja sa for eksempel at det er bedre å ha vaksinerte folk på reise enn de som ikke har fått sprøyte.

'CDC-retningslinjene ignorerer på en måte det faktum at folk reiser og har reist gjennom denne pandemien,' sa han. «Hvis du er fullt vaksinert og hun er fullt vaksinert, sett deg på flyet og gå til bestemoren din. Den beste tiden å fly er når du er fullvaksinert.»

Men i løpet av en CNN Global rådhus, Dr. Anthony Fauci, direktør for National Institute of Allergy and Infectious Diseases, advarte om at vaksinasjon ikke bør betraktes som et «frikort for å reise».

Vaksinerte personer som reiser må fortsatt følge de samme kravene som de som er uvaksinerte, inkludert å ha på seg masker på fly og tog og på flyplasser og stasjoner. Alle internasjonale reisende er pålagt å vise bevis på at de har testet negativt for viruset før de flyr til USA

Nei, fullt vaksinerte mennesker trenger ikke å sette i karantene eller gjennomgå testing etter eksponering for viruset, så lenge de ikke opplever noen symptomer, sa CDC. Alle som opplever symptomer bør imidlertid bli testet.

'CDC har sagt bare karantene hvis du er symptomatisk etter en eksponering,' sa Gandhi, UCSF-legen. 'I forlengelsen vil det ikke være noen grunn til å teste etter en eksponering med mindre du er symptomatisk.'

Eksperter sier at det fortsatt er flere ubesvarte spørsmål og gråsoner.

For eksempel tyder observasjonsdata på at overføring av viruset er redusert blant vaksinerte mennesker, men vitenskapen er ikke avgjørende. På grunn av dette er CDC forsiktige og anbefaler at fullvaksinerte personer fortsetter å bruke masker og praktisere sosial distansering i offentlige omgivelser for å beskytte andre.

'Kliniske studier av vaksinene kunne ikke helt svare på om vaksinasjon ville beskytte mot overføring av COVID,' sa Nicole Gatto, en førsteamanuensis i folkehelse ved Claremont Graduate University. «Det ser ut til at vi lærer at dette kan være tilfelle. Jeg synes veiledningen er passende forsiktig og balansert. Vi kan forvente oppdateringer etter hvert som flere blir vaksinert.»

Dr. Ashish Jha, dekan ved Brown University's School of Public Health, var enig og fortalte MSNBC-vert Chris Hayes at 'alle bevisene på disse vaksinene tyder på at de reduserer overføringen. Sannsynligvis ikke 100%, men mye - 80 eller 90% - en veldig stor mengde. Vi har ikke spikret det perfekt, men det er så mye omstendelig bevis for at disse vaksinene reduserer overføringen at jeg tror vi kan føle oss komfortable med at de gjør det.'

Et annet område med usikkerhet er at vaksinene kanskje ikke er like effektive hos alle, og kan være mindre effektive hos personer som har svekket immunforsvar.

Dr. Matthew Laurens, en pediatrisk spesialist på infeksjonssykdommer ved University of Maryland, sa at han ønsker å se noen forbehold lagt til anbefalingene for disse menneskene.

'Fra mitt perspektiv bør disse personene fortsatt praktisere alle sikkerhetstiltak for å unngå overføring av COVID-19,' skrev Laurens i en e-post. 'Ifølge CDC bør slike individer diskutere med leverandøren deres dersom de har spørsmål om deres individuelle situasjon. For å gå et skritt videre, vil jeg foreslå at fullvaksinerte personer som bor i husholdninger med et individ som er immunkompromittert også bør praktisere alle sikkerhetstiltak for å unngå overføring av covid-19.'

Andre viktige ubesvarte spørsmål, fortalte eksperter oss, inkluderer hvor lenge vaksineindusert beskyttelse vil vare; om en årlig boosterdose vil være nødvendig; hvor lenge rutinemessig COVID-19-testing vil være nødvendig for ulike aktiviteter; om den nye Johnson & Johnson-vaksinen vil bli etterfulgt av en ny dose, slik en studie nå undersøker; og når og under hvilke restriksjoner vil det være trygt for folk å returnere til arbeidsplassen.

Brooke Nichols, assisterende professor ved Boston University School of Public Health, sa at det viktigste ubesvarte spørsmålet til henne, som vitenskapsmann og som en som lever gjennom pandemien, er hvordan det neste settet med retningslinjer vil se ut.

«Når vil «Ta forholdsregler i offentligheten som å ha på seg en veltilpasset maske og fysisk avstand» ikke lenger være et krav?» hun sa. 'Når vil livet føles normalt igjen?'

For det svaret må vi bare vente.

Denne artikkelen var opprinnelig utgitt av PolitiFact , som er en del av Poynter Institute. Den er publisert på nytt her med tillatelse. Se kildene for disse faktasjekkene her og flere av faktasjekkene deres her .