Molly Shannon avslører sin hemmelighet for å gjøre fysisk komedie i 60 -årene (eksklusivt)

Underholdning

Når det gjelder fysisk komedie på Saturday Night Live, Molly Shannon er der oppe med noen av tidene til alle tider, inkludert Chris Farley og John Belushi, takket være hennes ikoniske karakterer som Sally O'Malley og Mary Katherine Gallagher.

Artikkelen fortsetter under annonsen

Molly gjorde henne SNL Debut i 1995, og 30 år senere, dukket hun opp på Sate-Night Sketch Comedy Show for sin 50-årsjubileumsspesial, og beviste at hun fremdeles er like fleksibel og energisk som alltid.

I et eksklusivt intervju med Distrahere , Molly, som samarbeider med Tylenol , avslører hemmelighetene hennes for å gjøre fysisk komedie i 60 -årene, som inkluderer strekk, damprom og koreanske spa.

Artikkelen fortsetter under annonsen

Molly Shannon Secret to Still Doing Physical Comedy er en blanding av trening og daglig Tylenol.

Molly er travlere enn noen gang. I tillegg til å spille hovedrollen i Bare drap i bygningen og Å være mamma for to tenåringer , Hun hjelper til med å starte proaktiv støtte fra produsentene av Tylenol, et nytt medikamentfritt tilskudd drevet av en blanding av gurkemeie og tamarind som gir betydelig forbedring i felles mobilitet.

Tilliten er bare en måte Molly fremdeles er i stand til å prestere som sin ikoniske SNL Karakterer til nivåfansen forventer.

'Jeg er kjent for min fysiske komedie, så jeg følte bare at det var en flott samarbeid fordi jeg er veldig proaktiv med min daglige rutine,' fortalte hun Distrahere . 'Jeg falt faktisk på settet med De to andre - Jeg snublet og slo kneet mitt veldig hardt. Og så kneet mitt ... det strammet virkelig opp og det ville gjøre vondt om natten og sånt. Men ærlig talt, å ta dette tilskuddet hjelper deg virkelig å merke at du ikke har den følelsen lenger. '

Artikkelen fortsetter under annonsen

Sammen med å ta henne daglige Tylenol før fotturene og fysioterapien, avslørte Molly også at hun er en stor tro på strekking og daglig trening.

'Folk forventer at du vil være den samme som du var for 30 år siden. De tenker ikke, du vet, de bare forventer, de fryser deg i tide når du ble berømt, og forventer at du skal kunne gjøre den samme gymnastikken,' forklarte hun. De forventer at jeg skulle gjøre den samme gymnastikken jeg gjorde da jeg var 30 år gammel, vet du? Så jeg må ta vare på kroppen min. '

Artikkelen fortsetter under annonsen

Psykisk helse er like viktig for Molly Shannon.

Sammen med fysisk trening er Molly også en stor talsmann for mental helse og å finne den balansen mellom arbeid og liv.

Noen ganger liker jeg bare å være stille og ikke snakke med noen, 'delte hun.' Jeg skjønner at jeg er veldig utadvendt, men jeg kunne bli så underholdt bare av meg selv og være stille, høre på podcaster, gå, den slags ting. '

Artikkelen fortsetter under annonsen

Som en fungerende mor til to finner Molly også stille tid i damprom og badstuer, så vel som hennes go-til-koreanske spa i New York City.

'Men jeg elsker å trene bare fordi det får meg til å føle meg så bra. Jeg føler at det er så bra for din mentale helse,' sa Molly til oss. 'Det gjør meg mer avslappet. Jeg har mye energi, så jeg prøver virkelig å vandre eller svømme eller løpe hver dag, den ene eller den andre, og jeg hører på podcaster, og, ja, det får meg til å føle meg bra, og jeg føler at det hjelper søvnen min.'

Vi har en følelse av at Molly vil sparke og opptre på et høyt nivå i flere tiår fremover!

Rapportering av Allison nedbryte.